El cardo mariano (Silybum marianum) es una planta medicinal ampliamente utilizada por sus beneficios para la salud, especialmente para el hígado. Aquí te dejo un resumen de sus propiedades y usos:

    Propiedades del Cardo Mariano:

    1. Protección hepática: Es conocido por su compuesto activo llamado silimarina, que ayuda a proteger y regenerar las células del hígado. Se utiliza en el tratamiento de trastornos hepáticos como cirrosis, hepatitis, y hígado graso.
    2. Antioxidante: La silimarina también actúa como un potente antioxidante, combatiendo el daño causado por los radicales libres y el estrés oxidativo.
    3. Detoxificante: Promueve la eliminación de toxinas, ayudando en procesos de desintoxicación del cuerpo.
    4. Antiinflamatorio: Sus compuestos tienen propiedades antiinflamatorias que pueden ayudar en condiciones inflamatorias crónicas.
    5. Regulación del colesterol: Algunos estudios sugieren que puede ayudar a reducir los niveles de colesterol LDL (colesterol "malo") y aumentar el colesterol HDL (colesterol "bueno").
    6. Mejora de la digestión: Estimula la producción de bilis, lo que facilita la digestión de las grasas.

    Usos del Cardo Mariano:

    1. Suplementos hepáticos: Se usa comúnmente en forma de extractos o cápsulas para proteger el hígado y mejorar su función.
    2. Desintoxicación: A menudo se incluye en tratamientos de limpieza hepática o desintoxicación, especialmente en personas expuestas a toxinas o que consumen alcohol en exceso.
    3. Tratamiento de enfermedades hepáticas: Se ha empleado tradicionalmente en el manejo de enfermedades hepáticas crónicas, como la hepatitis, la cirrosis, y el hígado graso.
    4. Digestivo: Se toma para mejorar la digestión y aliviar problemas digestivos como la indigestión y la acidez.
    5. Cuidado de la piel: Sus propiedades antioxidantes pueden contribuir al mantenimiento de una piel saludable y prevenir el envejecimiento prematuro.
    6. Regulación del azúcar en sangre: En algunos casos, se ha estudiado su efecto en la regulación de los niveles de glucosa en sangre, especialmente en personas con diabetes tipo 2.

    Nutritional Information (Por 100g de Semillas Secas):

    • Calorías: 400 kcal
    • Proteínas: 23 g
    • Grasas: 20 g (de las cuales 4 g son saturadas)
    • Carbohidratos: 44 g
    • Fibra: 25 g

    El cardo mariano se encuentra principalmente en forma de extracto seco, cápsulas, o tinturas.

    Cardo Mariano x 100g -GRANEL-

    El cardo mariano (Silybum marianum) es una planta medicinal ampliamente utilizada por sus beneficios para la salud, especialmente para el hígado. Aquí te dejo un resumen de sus propiedades y usos:

    Propiedades del Cardo Mariano:

    1. Protección hepática: Es conocido por su compuesto activo llamado silimarina, que ayuda a proteger y regenerar las células del hígado. Se utiliza en el tratamiento de trastornos hepáticos como cirrosis, hepatitis, y hígado graso.
    2. Antioxidante: La silimarina también actúa como un potente antioxidante, combatiendo el daño causado por los radicales libres y el estrés oxidativo.
    3. Detoxificante: Promueve la eliminación de toxinas, ayudando en procesos de desintoxicación del cuerpo.
    4. Antiinflamatorio: Sus compuestos tienen propiedades antiinflamatorias que pueden ayudar en condiciones inflamatorias crónicas.
    5. Regulación del colesterol: Algunos estudios sugieren que puede ayudar a reducir los niveles de colesterol LDL (colesterol "malo") y aumentar el colesterol HDL (colesterol "bueno").
    6. Mejora de la digestión: Estimula la producción de bilis, lo que facilita la digestión de las grasas.

    Usos del Cardo Mariano:

    1. Suplementos hepáticos: Se usa comúnmente en forma de extractos o cápsulas para proteger el hígado y mejorar su función.
    2. Desintoxicación: A menudo se incluye en tratamientos de limpieza hepática o desintoxicación, especialmente en personas expuestas a toxinas o que consumen alcohol en exceso.
    3. Tratamiento de enfermedades hepáticas: Se ha empleado tradicionalmente en el manejo de enfermedades hepáticas crónicas, como la hepatitis, la cirrosis, y el hígado graso.
    4. Digestivo: Se toma para mejorar la digestión y aliviar problemas digestivos como la indigestión y la acidez.
    5. Cuidado de la piel: Sus propiedades antioxidantes pueden contribuir al mantenimiento de una piel saludable y prevenir el envejecimiento prematuro.
    6. Regulación del azúcar en sangre: En algunos casos, se ha estudiado su efecto en la regulación de los niveles de glucosa en sangre, especialmente en personas con diabetes tipo 2.

    Nutritional Information (Por 100g de Semillas Secas):

    • Calorías: 400 kcal
    • Proteínas: 23 g
    • Grasas: 20 g (de las cuales 4 g son saturadas)
    • Carbohidratos: 44 g
    • Fibra: 25 g

    El cardo mariano se encuentra principalmente en forma de extracto seco, cápsulas, o tinturas.

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